Så rengör och sköter du din tandskena
Din tandskena bärs dag och natt. För att säkerställa effektiviteten och hållbarheten hos den genomskinliga tandskenan måste den tas om hand. Vi ger dig användbara tips och förklarar vad som är olämpligt att använda vid rengöring.
Vård av munhygien
Hygien är A och O när det gäller din munhälsa och användningen av din tandskena. Eftersom du i bästa fall har din tandskena i munnen mellan timmar om dagen och bara tar ut den för att äta och dricka sockrade eller varma drycker, bör du se till att det finns så få bakterier som möjligt i munnen.
Daglig rengöring av tandskenan
För daglig vård är det helt tillräckligt om du noggrant borstar med en mjuk tandborste och mild tandkräm och sedan sköljer den under kallt till ljummet vatten. Det här är det bästa sättet att få din tandskena helt ren utan att skada den.
Tips för att förhindra missfärgning
För att undvika missfärgning av regleraren bör du avstå från att konsumera nikotin, kaffe och te. Sura livsmedel och fruktjuicer kan också orsaka missfärgning och till och med attackera materialet i skenan.
Vad du inte ska göra
Tandskenorna kan flytta på tänderna, men de är trots allt känsliga och kan skadas av felaktig hantering och skötsel. I synnerhet kan materialet få en grov struktur om du använder felaktiga rengöringslösningar och det kan göra att plasten blir grumlig. Detta gör dina genomskinliga tandskena mer synlig, vilket du naturligtvis vill undvika.
Hur ofta ska tandskenan rengöras?
Du bör rengöra din tandskena noggrant med tandkräm och tandborste varje morgon och kväll. Annars beror det på hur ofta du tar ut din tandskena varje dag. Efter att ha tagit bort den, skölj den kort med vatten.
Rengöring av missfärgade tandskena
Om rengöring med tandkräm eller tvål inte resulterar i någon märkbar skillnad, måste tandskenorna bytas ut. Låt tandläkare konsultera dig - i över partnerkliniker globalt. Låt en tandläkare ge dig rådgivning.
| Vad du ska göra | Vad du inte ska göra |
| Borsta med tandborste och mild tandkräm | Använd varmt vatten |
| Skölj med kallt eller ljummet vatten | Använd hushållsmedel som vinäger eller bakpulver |
| Håll tandskenan i en ren burk eller aska | Bita i tandskenan för att få den på plats |
- Tvätta händerna noggrant innan du sätter in tandskenan
- Borsta tänderna ordentligt och använd tandtråd
- Skölj munnen kraftigt med vatten om du inte kan borsta tänderna
- Ta ut tandskenan med fingertoppar, inte vassa föremål
- Rengör tandskenan varje morgon och kväll
- Avstå från nikotin, kaffe och te för att undvika missfärgning
- Undvik sura livsmedel och fruktjuicer som kan skada materialet
- Kontrollera att tandskenan sitter ordentligt med fingret
- Byt tandskena om rengöring inte hjälper till att ljusna den