Historiska perspektiv på drömmar
Den här artikeln kommer från redaktionen på forskning. Läs om hur redaktionen jobbar. En nattlig terapi, en återställning av den emotionella balansen eller mental träning inför riktiga och hotande situationer. Teorierna om varför vi drömmer är många och varierande, gemensamt är dock att ingen forskare kan ge ett säkert svar.
Det händer varje natt. Du somnar och plötsligt börjar din hjärna att hitta på en massa tokigheter — du kanske flyger över land och hav, faller från en byggnad eller lever ut ett passionerat möte med en attraktiv främling. I årtusenden har människan sökt en förklaring till varför vår hjärna spelar oss dessa nattliga spratt, dock utan någon större framgång.
| Civilisation | Drömmars tolkning |
|---|---|
| Tidiga civilisationer | Tolkade drömmar som budskap från gudar, andar eller döda bundsförvanter |
| Gamla Testamentet | Josef tolker drömmar som gudomliga tecken (exempel: sju feta och sju magra kor) |
| Gamla och Nya testamentet | 23 drömhändelser dokumenterade |
Tidig forskning och Freuds teorier:
- Sigmund Freud: Drömmar är resultat av inre konflikter mellan omedvetna lustar
- Freuds teorier ersattes av modern hjärnforskning
- REM-sömn (Rapid Eye Movement) upptäcktes genom EEG-mätningar
Moderna teorier och forskning
Mental förberedelse:
- REM-sömn är huvudsakliga drömfasen
- Djurens hjärnrörelser stoppas i sista stund för att förhindra att vi bete oss som i drömmen
- Dagens forskning: Drömmar är slumpmässiga bilder, känslor och händelser från hjärnan
| Teori | Beskrivning |
|---|---|
| Hot-teorin | Drömmar fungerar som träning för riktiga hot (exempel: att jagas av en galen knivman) |
| Nattlig terapi | REM-sömn hjälper till att bearbeta emotionella erfarenheter |
| Inlärning | Djuren upprepar dagens övningar under REM-sömn |
Drömmar som nattlig terapi:
- Alla människor drömmer varje natt
- Första drömmen är kort, sista är lång och mer livfull
- Studie från University of California, Berkeley: Vakna människor reagerar starkare på känslomässiga stimuli
Forskning exempel:
- Råttor kan återuppleva dagens övningar under REM-sömn
- Elektroder i hjärnan visar aktiveringsmönster som motsvarkar drömmar
- Liknande studier på människor är på väg att genomföras
Text: Izabella Rosengren, frilansskribent på uppdrag av forskning. Använd gärna vår sökfunktion! Senaste nytt.